lena_children: (блонда)
[personal profile] lena_children
Всем читать, вникать и делать! Даже тем у кого много, много своей растительности, эти упр-ния при несут только красоту и свежесть.
Обратили внимание, что многие девушки с возрастом теряют густоту своей шевелюры?! Догадываетесь почему?
Поясню, гормональный фон меняется и организм уже неспособен продуцировать прежний уровень "женских" гормон, все больше "мужских". Умные волосы бегут с "ленивой" головы! Но, мы же не такие?! Мы не ленивые. Мы хотим быть красивыми и свежими!
Конечно, чем гуще наши волосы, тем моложе мы смотримся. Чем они сильнее и здоровее, тем лучше наше настроение, тем больше вырабатывается эндорфинов. Все это, абсолютно закономерно
В общем кто о чем, а я как обычно о вечной красоте и здоровье.
И еще, очень важно. Делая упражнения и "будя" засыпающую функцию яичников, мы помогаем сами себе справиться возрасными перестройками. Все догадываются о чем я, не хочу даже в слух произносить слова, скажу приливы, потеря сна, беспокойства, головные боли. Скажим твердое нет разобранному депрессивному настрою. Кто будет очень сильно лениться, подумаю еще раз, и загоню всех в группу онлайн-здоровья, будут вас дистанционно хлестать по здровой пятой точке.
Всем приятных занятий. И про валик не забывайте, спина наше все.

Читаем ниже, прекрасная френдесса [livejournal.com profile] kawausokawau из далекой Японии, для нас с вами старается, находит, переводит, адаптирует!
Сегодня в сообществе [livejournal.com profile] kpacota_vs
дам нужный рецепт, как всегда для своих. Можно постучаться в сообщество, рассмотрим каждую заявку, обещаю.
Обратите внимание, насколько этот массаж, перекликается с подходами Осьмининой! умные люди, знают толк в массажах и их принципах, мотаем на ус щас, только отрастим


Японские народные средства для роста волос!
Оригинал взят у [livejournal.com profile] kawausokawau в Японские народные средства для роста волос
Как обещала, сподобилась, наконец, обобщить то, что знаю в одно целое.
Во-первых, чёрный кунжут!
Чёрный кунжут во всех видах в пищу - и седых волос на голове не появися. Или не останется, в другой ситуации.

Чёрный кунжут, а так же чернослив и чёрные бобы повышают уровень женских гормонов в организме, а именно они отвечают за усиленный рост волос в лобной части. Потому Брюс Уиллис и лысый, что у него небось, отродясь ни одного женского гормона не было, 100% мачо!

Во-вторых: Лимфомассаж и массаж мочек ушей для роста волос.

Желательно осуществлять 3 раза в день: утром после побуждения, перед приёмом ванны и перед сном.
Конечно, лень. Но это пока не приспичило.
А как посыпятся волосы из головы в разные стороны, тут и на лимфомассаж бегом побежишь, правильно я понимаю?
Тем более, что он полезен не только для роста и укрепления волос, но и для красоты.
Рекомендует массаж директор зубоврачебной клиники Сато Сэйдзи.

По итогам его исследований в этой области, уже в процессе этого массажа и кручения мочек у людей разливается тепло по всему телу, кровообращение головы существенно улучшается.
За 3 месяца регулярного исполнения у 50-летних мужчин с лысеньким черепом начинают расти густые красивые волосы. Я очевидец - там в журнале фотки голов приложены. Есть и отзывы, и фото разных женщин. Наиболее впечатлило фото затылка 72-летней Хирама-сан из Токио, домохозяйки. Там, где был жиденький пробор, теперь растут густые сильные волосы 35-40 летней женщины...
Отзывов много, всех и не передашь. Да и не нужно, лучше самим попробовать и убедиться.
Итак, что нужно делать:

голова-массаж-2

1) Лечь на спину, расслабиться. Ноги на ширине плеч. руки свободно лежат вдоль тела. Правую руку поднять за голову, ладонь смотрит внутрь, повёрнута к голове.
Левой рукой обнять правую щеку. Сделать 3 глубоких вдоха.

2) То же исходное положение. Правая рука вверху. Левой рукой обнять правую сторону шеи. Сделать 3 глубоких вдоха.
3) Положение то же. Правую руку согнуть в локте под углом 90*, левую руку положить на правую ключицу. Сделать 3 глубоких вдоха.
4) Правая рука вытянута вверх, ладонь повёрнута наружу, от головы. Левой рукой обнять область ребер справа. Сделать 3 глубоких вдоха.

Повторить те же операции для противоположной стороны тела.

5) Лечь на правый бок. Левый локоть согнуть под углом 60 и поднять вверх на высоту плеча. Голову повернуться так, чтоб смотреть на кисть левой руки. Левую ногу согнуть в колене и положить перед собой.совершать левой ногой круговые движения, напоминающие езду на велосипеде. Сделать 4 "подхода" по 8 оборотов ногой.
Повторить для противоположной стороны.
См. картинку:

массаж-волосы


6) Самое главное: кручение мочек ушей.

ushi
Положить правую руку на лоб. Указательным и большим пальцами левой руки защипнуть мочку левого уха и сделать 10 оборотов назад.
Передвинуть правую руку на левую часть головы. Сделать 10 оборотов мочки назад.
Передвинуть правую руку на затылок. Сделать ещё 10 оборотов мочки назад.

Повторить те же операции с противоположной стороны.

И вот тогда можно будет говорить  о ЛОСЬОНЕ НА ЯИЧНЫХ ПЛЁНКАХ.

Продолжение следует... :)






МОЙ БУТИК!!!
http://MSQUARED.ru

Добавив меня во френды, возможно сможешь стать моим другом, моей моделью, мои помощником или просто проникнуть в тайны тайн.
104589_600

Profile

lena_children: (Default)
lena_children

April 2017

S M T W T F S
      1
2345 678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 26th, 2017 01:49 am
Powered by Dreamwidth Studios